As verduras que os nossos
coelhos podem comer são muito variadas mas todas com folhas verdes
escuras. Idealmente, eles podem comer uma mistura de 5 vegetais verdes por
dia, incluindo algumas folhas de ervas, que você pode encontrar em ervas e
suplementos .
Quanto às frutas que você pode comer,
também temos muitas opções, mas iremos oferecê-las antes como recompensa ou uma
vez por semana dependendo da atividade que você fizer e ofereceremos apenas uma
pequena porção. Devido ao seu alto teor de açúcar, contribui para o
sobrepeso e a obesidade, enquanto em outros casos pode até causar
diarreia. Também é necessário saber que os coelhos também podem danificar
os dentes devido ao excesso de açúcar, causando uma deterioração dos mesmos
que, consequentemente, trará problemas dentários muito graves e procedimentos
muito dolorosos.
Não o force a comer se perceber que ele
rejeita qualquer um desses alimentos. E se for a primeira vez que você
oferece, dê apenas um pedaço ou um par de folhas isoladas para ver qual é a
reação gastrointestinal (GI) dele ou se ele é alérgico.
Importante!
- Vegetais com alto teor de água podem causar diarréia se não forem feitos com moderação
- Folhas de cenoura : São ricas em minerais, proteínas e vitaminas, destacando-se seu teor de cálcio, fósforo e vitamina K. Contêm 6 vezes mais vitamina C que a raiz e também possuem vitamina A, vitaminas do complexo B, E, além ao potássio, sódio, magnésio, ferro e muitas fibras.
- Folhas de rabanete : Entre seus nutrientes estão as vitaminas A, C, B9 e K.
- Folhas de beterraba : contêm grandes quantidades de luteína e beta-carotenos que são antioxidantes. Ele fornece uma boa quantidade de fibra. Eles contêm mais ferro, cálcio, vitamina C e E do que a própria raiz. Fornece uma boa proporção de magnésio, fósforo e vitamina B6.
- Alface romana ou costina : cresce com a cabeça longa e tem folhas robustas e alongadas com uma nervura central robusta. Ao contrário de outras alfaces, é mais tolerante ao calor. Entre seus nutrientes contém vitamina A, C, K, potássio e cálcio. Alto teor de água (95%).
- Folhas de agrião : São 94% de água e, no resto de sua composição orgânica, contêm doses tão altas e concentradas de nutrientes que as tornam um tesouro nutricional e medicinal a ser lembrado. Entre suas propriedades contém vitaminas A, C, B6, E, ácido fólico, cálcio, potássio e fósforo.
- Rúcula ou rúcula : Vegetais cujas folhas são tenras e pequenas, com um sabor ligeiramente ácido. Rico em cálcio e vitamina K, além de vitamina C e ferro. Contém vitamina A, antioxidantes e é muito simples de cultivar em casa, tanto no interior como no exterior, num vaso ou directamente no solo.
- Trevo vermelho e branco : alto conteúdo nutricional. Eles são uma boa fonte de proteínas, fibras e cálcio.
- Endívia : Seus principais componentes são água e fibras, além de minerais como cálcio, ferro e potássio. Na ingestão de vitaminas contém vitamina A, C, destacando-se pelos níveis de vitamina K.
- Chicória : De sabor ligeiramente amargo e com folhas mais onduladas que as da alface, é um substituto nos meses de inverno. Ajuda a função hepática. Possui grande valor nutricional devido ao seu conteúdo em vitaminas A, K, C e E. Contém proteínas, fibras e minerais como cálcio, sódio, potássio, magnésio e fósforo.
- Folhas de alcachofra : Contêm vitaminas B, A, C, K, potássio, ferro, magnésio e sódio. Favorece a função biliar e contribui para o bom funcionamento do fígado.
- Espinafre : pode ser encontrado em qualquer época do ano. É rico em vitaminas A, E e K. Contém iodo e vários antioxidantes. Possui também cálcio, sódio, magnésio, potássio entre outros minerais. Devido à quantidade de ácido oxálico que contém, não é recomendado mais de uma vez por semana e com moderação. (O tipo mais comum de cálculo renal é composto de cristais que contêm cálcio e oxalato.)
- Acelga : É um alimento supernutritivo que oferece além de vitaminas, ácido fólico e minerais. Baixas calorias, baixo teor de gordura e alto teor de fibras. Comparada ao espinafre, a acelga o supera em magnésio, pró-vitamina A e folato. Também se destaca o teor de vitaminas K e E. As folhas mais verdes são as que contêm maior quantidade de vitaminas e carotenos. Eles podem consumir a folha e o caule. Recomenda-se administrar com moderação não mais do que uma vez por semana em coelhos adultos.
- Couve: Por ser um superalimento, pode ser considerado tóxico se for abusado devido à sua grande quantidade de nutrientes. Contém valores muito elevados de vitaminas como A, grupo B, C e K. Possui alto teor de minerais como cálcio, ferro, potássio e magnésio. Muito rico em fibras, muito baixo em calorias, mas rico em proteínas.
- Folhas de brócolis : Contém boa quantidade de proteínas e fibras; vitaminas A, C; cálcio, fósforo e potássio, entre muitos outros minerais. Rico em carboidratos, por isso pequenas porções são recomendadas.
- Brócolis: embora possam comê-lo, está entre os alimentos flatulentos; portanto, se for dado, deve ser apenas um pedaço de vez em quando. Prefira caules e folhas mais saudáveis.
- Repolho: Possui alto teor de água (92%), fibras, vitaminas A, C, E e B e antioxidantes. Embora seja um alimento que podemos dar aos nossos coelhos, eles também são considerados potencialmente tóxicos se forem abusados, pois contém uma substância irritante e histamina. Como o brócolis, é um dos alimentos flatulentos, por isso recomendamos dar com moderação ou até evitá-lo.
- Aipo : 92% do seu peso é água, a sua ingestão calórica é muito baixa. Quantidades discretas de vitamina em comparação com outros vegetais. Baixas quantidades de potássio, magnésio, cálcio, ferro e muito pouca fibra. Ingestão preferível do caule e das folhas.
- Folhas de milho : É considerada uma forragem de boa qualidade muito aceitável e perfeitamente adequada para uso na alimentação de gado. De certa forma, o seu valor nutricional poderia ser equiparado ao da erva de um prado permanente de qualidade média, portanto podemos incluí-los na dieta dos nossos coelhos também, mas com doses moderadas devido à sua quantidade de hidratos de carbono que favorecem a fermentação.
Os frutos que podemos oferecer aos nossos coelhos de vez em quando e apenas em pequenos pedaços são:
- Pêssego
- Maçã (sem sementes)
- Banana (muito calórica, só dê um pedacinho de vez em quando).
- Pêra (sem caroço)
- Uva (sem semente)
- Cantalupo
- Morango
- Abacaxi
- Laranja (cuidado com a pele, podem emperrar ou afogar).
- Mirtilos e frutas vermelhas (menos doces do que outras frutas, podem ser usados com mais frequência como guloseima).
Incluiremos a cenoura por seu alto teor de açúcar.Outros alimentos que podemos oferecer apenas de vez em quando devido à sua alta quantidade de amido são:
- Berinjela
- Abobrinha
- Pepino
- Paprika (qualquer cor).
- Tomate (apenas a fruta, nunca a planta).
- Plantas ornamentais : A grande maioria é tóxica para outras espécies de ruminantes, com poucos estudos em coelhos, porém são consideradas prejudiciais aos nossos pequenos. São eles: Louro em flor, todas as plantas com bolbos, Azalea, Lilium, Philodendron, Cala, Samambaia, entre outras. O mesmo se aplica a todas as espécies de pinheiros e vinhas.
Importante!
Maconha: às vezes acredita-se que em
coelhos ou outras espécies com dificuldades físicas a ingestão de maconha pode
ser benéfica, mas na realidade é muito prejudicial e causa muitos sintomas
negativos em seu coelho que podem até causar a morte, como;
- Depressão prolongada do sistema nervoso central.
- Depressão do sistema respiratório.
- Ponto fraco
- Ataxia (doença que causa falta de coordenação no corpo), que por natureza do coelho pode ser muito angustiante porque perde o seu estado natural de alerta e equilíbrio.
- Sedação ou às vezes hiperexcitação com tremores musculares.
- Taquicardia
- Irritação gastrointestinal que, devido à fisiologia dos coelhos, pode ser fatal.
Cuidado especial deve ser tomado com a ingestão acidental de plantas de maconha que possam estar em seu ambiente.
Revisado pela Dra. Natalia Villalobos.